المدونة والأخبار
نصائح صحية، توعية طبية، وآخر أخبار عيادة الأطباء الاستشاريين.
الطوارئعلاج الجلطة وطرق الوقاية منها
تُعد السكتة الدماغية من أخطر الحالات الطبية الطارئة التي تحتاج إلى تدخل سريع، وتحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ بسبب انسداد أحد الأوعية الدموية أو نتيجة نزيف داخل الدماغ. وتشير منظمة الصحة العالمية إلى تسجيل نحو 11.9 مليون حالة سكتة دماغية جديدة عالميًا في عام 2021، بينما بلغ العدد التقديري للحالات الموجودة 93.8 مليون حالة. كما تُعد السكتة الدماغية ثالث أكبر سبب للوفاة والإعاقة عالميًا.
اقرأ المزيد
صحة عامةطرق تقوية المناعة والوقاية من الأمراض والأوبئة
تُعد تقوية المناعة جزءًا أساسيًا من الحفاظ على الصحة والوقاية من العدوى، لكن من المهم توضيح أن الجهاز المناعي لا يمكن "تقويته" بطريقة سريعة أو بمكمل غذائي واحد؛ بل يعتمد على مجموعة متكاملة من العادات الصحية، والتغذية المتوازنة، والنوم الكافي، والنشاط البدني، واللقاحات المناسبة. وتوضح منظمة الصحة العالمية أن اللقاحات تساعد الجهاز المناعي على تكوين حماية ضد الأمراض، وأن التطعيمات تساهم حاليًا في الوقاية من 3.5 إلى 5 ملايين وفاة سنويًا من أمراض يمكن الوقاية منها باللقاحات.
اقرأ المزيد
الجلديةالعناية بالبشرة: نصائح طبية لبشرة صحية
تُعد العناية بالبشرة جزءًا أساسيًا من الحفاظ على صحة الجلد ومظهره، ولا تقتصر على استخدام مستحضرات التجميل فقط. فاختيار المنتجات المناسبة، والتنظيف اللطيف، والترطيب، والحماية من أشعة الشمس، كلها خطوات تساعد على الحفاظ على حاجز البشرة وتقليل بعض المشكلات الجلدية وعلامات التقدم في العمر. وتوضح American Academy of Dermatology أن اختيار منتجات العناية بالبشرة وفقًا لنوع البشرة يمكن أن يساعد في الحصول على نتائج أفضل و تقليل احتمالية التهيج . كما توصي باستخدام واقٍ من الشمس واسع الطيف بعامل حماية SPF 30 أو أعلى.
اقرأ المزيد
الجلديةعمليات التجميل: الأنواع، أشهر الإجراءات ونصائح قبل وبعد العلاج
أصبحت عمليات التجميل جزءًا من مجموعة واسعة من الإجراءات التي تهدف إلى تحسين مظهر بعض مناطق الوجه أو الجسم، سواء من خلال الجراحة أو الإجراءات غير الجراحية. ويعتمد اختيار الإجراء المناسب على الحالة الصحية، والمنطقة المراد علاجها، والنتيجة المتوقعة، وتقييم الطبيب. وتشير إحصاءات American Society of Plastic Surgeons إلى استمرار الإقبال على الإجراءات التجميلية؛ ففي عام 2024 أُجريت نحو 1.6 مليون عملية تجميل جراحية وأكثر من 28.5 مليون إجراء تجميلي طفيف التوغل وغير جراحي في الولايات المتحدة.
اقرأ المزيد
صحة عامةأمراض الشيخوخة: الأعراض، أبرز الأمراض وطرق الوقاية
يُعد التقدم في العمر مرحلة طبيعية من مراحل الحياة، لكنه يرتبط بزيادة احتمالية الإصابة ببعض الأمراض والحالات الصحية المزمنة. وتشمل أمراض الشيخوخة مجموعة واسعة من المشكلات التي قد تؤثر في القلب، والعظام، والدماغ، والقدرة على الحركة، والحواس، وغيرها من وظائف الجسم. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، سيصل عدد الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 60 عامًا أو أكثر إلى 2.1 مليار شخص بحلول عام 2050، مقارنة بنحو مليار شخص في عام 2020. ومع ارتفاع متوسط العمر المتوقع، تصبح الوقاية والكشف المبكر والمتابعة الطبية المنتظمة عوامل مهمة للحفاظ على الصحة وجودة الحياة.
اقرأ المزيد
صحة عامةمرض السكري: الأعراض، الأسباب، العلاج والأغذية المناسبة
يُعد مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا حول العالم، ويحدث عندما يعجز الجسم عن إنتاج كمية كافية من الإنسولين أو لا يستطيع استخدام الإنسولين بكفاءة، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم. ومع مرور الوقت، يمكن أن يؤثر ارتفاع السكر غير المسيطر عليه في القلب والأوعية الدموية والعينين والكلى والأعصاب. ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، ارتفع عدد الأشخاص المصابين بـمرض السكري من نحو 200 مليون عام 1990 إلى 830 مليون شخص في عام 2022، كما كان أكثر من 95% من المصابين يعانون من السكري من النوع الثاني.
اقرأ المزيد
صحة عامةويجوفي: الفوائد، طريقة الاستخدام، الجرعات والنتائج المتوقعة
أصبحت حقن ويجوفي من الخيارات الدوائية المعروفة لإدارة الوزن لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو زيادة الوزن المصحوبة بمشكلات صحية مرتبطة بالوزن. ويحتوي ويجوفي على المادة الفعالة سيماجلوتايد (Semaglutide)، وهي منبه لمستقبلات (GLP-1 (Glucagon-Like Peptide-1 Receptor Agonist) يساعد على تقليل الشهية وزيادة الشعور بالشبع، إلى جانب اتباع نظام غذائي منخفض السعرات وممارسة النشاط البدني. وتأتي أهمية علاج السمنة من كونها مرضًا مزمنًا يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالعديد من الأمراض. ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، كان نحو 2.5 مليار بالغ يعانون من زيادة الوزن في عام 2022، منهم أكثر من 890 مليون شخص متعايشين مع السمنة.
اقرأ المزيد
صحة عامةأفضل مركز طبي بمسقط: تعرف على تخصصات وخدمات MCC Clinic
عند البحث عن أفضل مركز طبي بمسقط، لا يتعلق الأمر بتخصص واحد أو خدمة محددة، بل باختيار مركز يوفر مجموعة متكاملة من الخدمات الطبية والتخصصية تحت إشراف فريق طبي مؤهل، مع الاهتمام بدقة التشخيص وجودة الرعاية وراحة المريض. في MCC Clinic، نقدم مجموعة متنوعة من الخدمات الطبية والتخصصية التي تلبي احتياجات الأفراد والعائلات، بدايةً من الرعاية الطبية العامة والفحوصات، وصولًا إلى التخصصات الجراحية، الجلدية، الأسنان، الطوارئ، وإدارة الوزن.
اقرأ المزيد
صحة عامةالتخسيس: أفضل الطرق لإنقاص الوزن وعلاج السمنة
أصبح التخسيس وإدارة الوزن من أهم جوانب الرعاية الصحية، خاصة مع انتشار السمنة وزيادة الوزن حول العالم. وتوضح منظمة الصحة العالمية أن السمنة مرض مزمن ومعقد يتأثر بعوامل وراثية وبيولوجية وسلوكية وبيئية، وليس مجرد نتيجة للإفراط في تناول الطعام. وفي عام 2022، كان نحو 2.5 مليار بالغ حول العالم يعانون من زيادة الوزن، من بينهم 890 مليون شخص كانوا متعايشين مع السمنة. كما بلغ معدل السمنة بين البالغين عالميًا نحو 16%.
اقرأ المزيد
صحة عامةالبوتكس: الفوائد، الاستخدامات، أماكن الحقن، وأهم التعليمات بعد الإجراء
يُعد البوتكس من أكثر الإجراءات التجميلية غير الجراحية شيوعًا حول العالم، حيث يُستخدم لتقليل التجاعيد التعبيرية ومنح البشرة مظهرًا أكثر شبابًا وانتعاشًا. ولا تقتصر استخدامات البوتكس على التجميل فقط، بل يدخل أيضًا في علاج بعض الحالات الطبية مثل التعرق المفرط والصداع النصفي المزمن وتشنجات العضلات. ويعتمد نجاح النتائج على خبرة الطبيب، ودقة تقييم الحالة، والالتزام بالتعليمات قبل وبعد الحقن.
اقرأ المزيد
المختبرات و الفحوصاتفحص ما قبل الزواج: أهم الفحوصات، كيفية إجرائه، وحجز فحص المقبلين على الزواج في مسقط
يُعد فحص ما قبل الزواج من أهم الفحوصات الوقائية التي تساعد المقبلين على الزواج على الاطمئنان إلى حالتهم الصحية والكشف المبكر عن بعض الأمراض الوراثية والمعدية التي قد تؤثر في صحة الزوجين أو الأبناء مستقبلًا. كما يساهم هذا الفحص في تعزيز الوعي الصحي واتخاذ قرارات مدروسة قبل بدء الحياة الزوجية. وتحرص العديد من الجهات الصحية حول العالم، بما فيها وزارة الصحة العمانية، على توفير خدمات فحص ما قبل الزواج ضمن برامج الرعاية الصحية الوقائية، لما لها من دور في الحد من انتقال بعض الأمراض الوراثية والمعدية وتعزيز صحة الأسرة والمجتمع.
اقرأ المزيد
الأسنانتبييض الأسنان: الأنواع، الفوائد، وأفضل الطرق للحصول على ابتسامة أكثر إشراقًا
يُعد تبييض الأسنان من أكثر الإجراءات التجميلية شيوعًا في طب الأسنان، حيث يساعد على إزالة التصبغات واستعادة اللون الطبيعي للأسنان، مما يمنح ابتسامة أكثر إشراقًا ويزيد من الثقة بالنفس. ومع التقدم في تقنيات طب الأسنان، أصبحت إجراءات التبييض أكثر أمانًا وفعالية عند إجرائها تحت إشراف طبيب الأسنان. وتوضح الجمعية الأمريكية لطب الأسنان (ADA) أن نتائج تبييض الأسنان تختلف من شخص لآخر حسب سبب التصبغات ونوع العلاج المستخدم، كما أن تقييم طبيب الأسنان قبل العلاج يساعد في اختيار الطريقة المناسبة وتحقيق أفضل النتائج.
اقرأ المزيد
صحة عامةعلاج تساقط الشعر: الأسباب، الأنواع، وأفضل طرق العلاج والوقاية
يُعد علاج تساقط الشعر من أكثر المواضيع التي يبحث عنها الرجال والنساء على حد سواء، خاصةً مع تزايد العوامل التي تؤثر في صحة الشعر مثل التوتر، وسوء التغذية، والتغيرات الهرمونية، وبعض الأمراض المزمنة. ورغم أن فقدان عدد محدود من الشعر يوميًا يُعد أمرًا طبيعيًا، فإن التساقط المفرط قد يكون علامة على مشكلة صحية تحتاج إلى تقييم طبي وعلاج مناسب. وتشير الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD) إلى أن فقدان ما بين 50 إلى 100 شعرة يوميًا يُعد ضمن المعدل الطبيعي، بينما يستدعي التساقط المستمر أو ظهور فراغات في فروة الرأس استشارة طبيب الجلدية لتحديد السبب واختيار أفضل خطة لعلاج تساقط الشعر.
اقرأ المزيد
الأسنانتقويم الأسنان: الأنواع، المدة، العمر المناسب وأهم الأسئلة الشائعة
يُعد تقويم الأسنان من أكثر علاجات الأسنان شيوعًا، إذ يساعد على تصحيح اصطفاف الأسنان وتحسين إطباق الفكين، مما ينعكس على صحة الفم والمظهر الجمالي والقدرة على المضغ والنطق. ولا يقتصر تقويم الأسنان على تحسين الابتسامة فقط، بل يساهم أيضًا في تقليل خطر تسوس الأسنان وأمراض اللثة الناتجة عن صعوبة تنظيف الأسنان المتزاحمة.
اقرأ المزيد
الطوارئالإسعافات الأولية: دليل شامل للتعامل مع الحالات الطارئة وإنقاذ الحياة
تُعد الإسعافات الأولية الخطوة الأولى في التعامل مع الإصابات والحالات الطبية الطارئة قبل وصول الرعاية الطبية المتخصصة. وقد يكون التصرف السريع والصحيح سببًا في إنقاذ حياة المصاب أو تقليل المضاعفات بشكل كبير. وتشير منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أن الإصابات غير المقصودة تتسبب في ملايين الوفيات سنويًا، ويمكن في كثير من الحالات تقليل آثارها من خلال التدخل السريع وتقديم الإسعافات الأولية بالشكل الصحيح. في هذه المقالة، سنتعرف على مفهوم الإسعافات الأولية، وأهدافها، وأهم الحالات التي تستوجب التدخل السريع، وكيفية التعامل معها حتى وصول الفريق الطبي.
اقرأ المزيد
الجراحة العامةأمراض القلب: الأنواع، الأسباب، الأعراض وطرق الوقاية
تُعد أمراض القلب من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا حول العالم، وهي من الأسباب الرئيسية للوفاة إذا لم يتم تشخيصها وعلاجها في الوقت المناسب. وتشمل أمراض القلب مجموعة واسعة من الحالات التي تؤثر على عضلة القلب، وصماماته، والأوعية الدموية، والنظام الكهربائي المسؤول عن تنظيم ضرباته. ويساعد الاكتشاف المبكر واتباع نمط حياة صحي في تقليل خطر الإصابة وتحسين جودة الحياة.
اقرأ المزيد
صحة عامةالفيلر التجميلي للوجه
يُعد الفيلر التجميلي من أشهر الإجراءات غير الجراحية التي تساعد على استعادة نضارة البشرة، تعويض فقدان الحجم، وتحسين ملامح الوجه بسرعة وأمان نسبي عند إجرائه لدى طبيب متخصص. يُستخدم الفيلر لملء التجاعيد، إضافة حجم للشفاه والـ cheeks، علاج الهالات الغائرة تحت العين، وتحديد الفك والذقن، مما يمنح الوجه مظهراً أكثر شباباً وتناسقاً.
اقرأ المزيد
صحة عامةإبر المونجارو للتنحيف والسيطرة على السكري
أصبحت إبر المونجارو (Mounjaro) من أشهر وأكثر العلاجات فعالية حالياً لإنقاص الوزن والتحكم في مرض السكري من النوع الثاني. تحتوي على المادة الفعالة تيرزيباتيد (Tirzepatide) التي تعمل بآلية مزدوجة فريدة على تنشيط مستقبلات هرموني GLP-1 و GIP في الجسم. هذا يساعد على تقليل الشهية بشكل ملحوظ، إبطاء إفراغ المعدة، تحسين حساسية الإنسولين، وتحقيق فقدان وزن مستدام يصل في الدراسات السريرية إلى 15-22% من وزن الجسم.
اقرأ المزيد